スポーツOASISのステッパーを使ってみた感想…「えっ、続けられるかな…」

こんにちは。

高校生と中学生の男の子二人の母です。

５キロ太ったからダイエットを始めた話を以前書きました。

食べた量で１キロ程度の上下はあるものの、そこまで必死にダイエットを頑張っていたわけでは無いので減りません。

そこで、先日ステッパーを買ってみました。

どうしてダイエットにステッパーを選んだかという理由は、俳優さんがテレビでステッパーを使うと痩せるみたいな話をしていたからです(笑)

ステッパーを実際に使ってみると…。

「あれ？カウントがされたりされなかったり…」

残念なことに、カウンターに不具合がありました。

一生懸命ステップを踏んでもカウントされなければ面白くありません。

その上、ステッパーを踏むと、踏んだ後、車酔いしたような感覚になってしまいました。

スタートからがっかり…

「楽しみにしていたのに…、なんか、全然ステップを踏む気になれない」

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カウンターに関しては、説明書に載っていたサービスセンターにメールをし、事情を説明すると、数日後新しいカウンターを送ってきてくださったので、特に問題なく使えています。

ちゃんと正確にステップがカウントされると非常に楽しい！

消費カロリーも教えてくれるので、嬉しくなります。

でも…

やっぱり車酔いの感覚に…。

お昼間にステップを踏むとその後の活動に影響があると思い、夜お風呂に入る前にステップを踏むことにしました。でもお昼間も数分程度ちょこちょこ踏んでいました。

するとだんだん車酔いのような感覚はしなくなりました。

慣れてきたのもあったと思いますが、足をのせる位置も変えたことにも効果があったように思います。

足をのせるボードの外側が1センチほどせりあがっていて、そこにしっかりと足をかけてステップを踏むように変えてみました。

前よりも足が安定するようになりました。

すると…

車酔いのような感覚がしなくなりました。

この効果だったのか正確にはわかりませんが…。

この数日毎日３０分ステップを踏んでいます。

じんわり汗が出てきます。

この調子だとテレビを見ながら３０分毎日続けられそうです。

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夢はかなうか…幼児教育と思春期とくもん