こんにちは。
中学生と高校生の男の子二人の母です。
以前ダイエットネタを書きましたが…
残念ながら現状維持が続いています。
ついつい食べ過ぎて痩せません。
太りそうだと思ったら、調整しているのでこれ以上太ることはないのですが、痩せません(涙)
くもんの仕事の行き帰りも片道20分歩いていますが、何の効果もありません(涙)
先日の記事で腕が痛くなった話を書きましたが、それ以来、私の体…このままじゃいけない…と思うようになりました(笑)
一応腕、肩回りの運動は毎日していますと言ってもまだ数日です。
ある時、テレビ番組で高橋一生さんがステッパーを1時間くらいやっていると代謝率が上がり痩せていくというようなことを言っていました。
それに私は食いつきました(笑)
前に書いたように、リビングに置いているバランスボードは隙間時間をみつけては続けられているのですが、これは長時間乗り続けることはできないので、効果がなかなか現れません。
だから、ステッパーなら!と食いついたのです。
テレビを見ながらできるのは最高です!
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amazonのポイントアップキャンペーンが始まるのを待って、今日注文しました。
木目調でリビングに置いておいても良さそうです。
届くのが9日とまだ先なので、待ち遠しいです。